Люди как всегда пытаются найти выходы из любых положений, в том числе и водители. Ведь их никто не будет кормить, оказывать им помощь. Нужно зарабатывать деньги и обеспечивать семью. Поэтому водитель за рулем должен поддерживать свое здоровье, даже во время карантина.
Но как это сделать, и чем поддержать свое здоровье сегодня, чтобы это было по карману и недорого? Кроме того, это должно быть не только полезно, но и вкусно. Как раз такой продукт я сегодня и попробовал. Точнее, это не какой-то новый продукт, наверняка его все люди уже пробовали, но просто забыли про него.
Советы водителю
Самый главный орган у человека, в том числе и водителя — это сердце. Поэтому поддерживать нужно прежде всего его работу.
Я узнал, что самое лучшее для сердца — это продукты, содержащие такой полезный элемент, как магний.
Огромное его количество оказывается содержится в обычной кураге. Да, вы не ослышались, в той самой кураге, которую привозят нам братья и друзья из дружественного Казахстана. Тем более, что наш город находится на границе с этой интересной страной.
Казахи арендуют у нас небольшие магазинчики по типу вагончиков, в которых продают свои фрукты, сухофрукты, орехи, овощи, шоколадные конфеты и многое другое.
Скажу честно — качество всего перечисленного находится на высоте. Я постоянно что-нибудь там покупаю.
Да и цена радует — она заметно ниже наших отечественных продуктов. Вот, например, я сегодня купил 1.5 кг той самой кураги, которая стоит 120 рублей за кило. Вот скажите люди, кто из вас живет вдали от южных стран, сколько у вас стоит курага? Вряд ли цена окажется близкой к этой цифре.
К чему я все это? Вот водителям будет очень полезно употреблять курагу. Она очень укрепляет сердце, да и вкусная. Тем более, это будет полезно в наш сложный период не только водителям, а всем людям.
Как набирают и сколько платят добровольцам для испытания вакцины
Еще грецкие орехи очень полезны, и их можно совместно с курагой есть. Этим продуктам просто цены нет! А мы про них незаслуженно иногда забываем. Тут вам и поднятие иммунитета во время самоизоляции, и удовольствие. А водители могут брать их с собой и употреблять за рулем. Но только при условии соблюдения санитарных правил — руки и руль должны быть идеально чистыми. Протрите их специальными бактерицидными салфетками.